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방송인 남희석이 전남 진도에서 '전국노래자랑' MC로서 새로운 출발을 알렸습니다.

12일 전남 진도군 고군면에서 열린 KBS 1TV '전국노래자랑' 녹화에 새 MC 남희석이 처음으로 무대에 올랐습니다.

남희석은 촬영 전 마지막 리허설을 앞두고 긴장한 모습이었고, 주변에서는 스태프의 '화이팅!' 응원이 이어졌습니다.

그는 녹화 전 뉴스1과 만나 "너무 떨려 잠을 한숨도 자지 못하고 오전 9시에 나왔는데도 재밌는 출연진과 리허설을 하니 피곤함을 모르겠다, 현장 열기를 잘 전달하도록 하겠다"라며 "환영해주셔서 감사드리고 앞으로 전국 어디든 불러만 주시면 달려갈 테니 많이 응원해달라"라고 말했습니다.

남희석은 새 MC 소개 멘트에 맞춰 쏟아진 박수와 환호를 받으며 무대로 향했습니다. 그는 90도로 고개 숙여 인사한 뒤 "전국에 계신, 또 해외에 계신 여러분, 저 멀리 바다를 누비고 계신 외항 선원 여러분, 씩씩한 우리 국군 장병 여러분 그리고 이 자리를 찾아주신 진도군민 여러분 반갑습니다! 그리고 멀리 전국에서 찾아주신 관광객 여러분 반갑습니다!"라고 말했습니다.

특히 "송해 선생님께서 아주 오랜 세월 닦아주시고, 씩씩한 김신영 씨가 젊은 에너지를 가득 전국노래자랑에 채워 줬는데 누가 되지 않도록 앞으로 여러분들의 행복을 안방에 잘 전달하도록 하겠습니다"라고 의지를 밝혔습니다.

남희석은 본격적인 무대 소개에 앞서 "너무 떨린다, 사실 방송을 30년 했다고 해도 전국노래자랑을 송해 선생님께서 하신 것에 비하면 부족하다"라고 말하며 다리를 덜덜 떨자, 관객들은 '남희석' 이름을 연호하며 그를 응원했습니다.

남희석은 팬들에게 감사 인사를 전한 뒤 하늘을 향해 "송해 선생님 감사합니다!"라고 외쳤고 무대 시작을 알렸습니다.

남희석 MC의 첫 방송으로 나선 KBS 1TV '전국노래자랑' 전라남도 진도 편은 3월 31일 일요일 낮 12시 10분에 방송됩니다.

한편 남희석에 앞서 송해의 뒤를 이어 1년 반 동안 '전국노래자랑'을 진행한 개그우먼 김신영은 지난 9일 인천광역시 인재개발원에서 진행된 인천 서구 편을 끝으로 하차했습니다.

그는 소속사 씨제스 스튜디오를 통해 "인생에 잊을 수 없는 추억을 남겼고 전국에서 만난 모든 분 마음속에 간직하고자 한다"라며 "'전국노래자랑'은 전국의 모든 출연진분 시청해 주신 분들이 주인공이고 MC는 거들 뿐이다, 앞으로도 우리 전국의 주인공분들이 노래자랑을 통해 행복하시기를 바란다"라고 전했습니다.

김신영 MC의 마지막 방송으로 나선 '전국노래자랑' 인천광역시 서구 편은 3월 24일 일요일 낮 12시 10분에 확인하시기 바랍니다.

미얀마 북부 옥 광산 산사태로 1명이 숨지고 30여명이 실종됐습니다.

12일 신화통신에 따르면 이날 오전 5시께 카친주 파칸트 지역 옥 광산에서 산사태가 발생해 1명이 사망하고 4명이 중상을 입었다고 경찰이 밝혔습니다.

주민들은 약 30명이 실종된 상태라고 전해 사상자가 늘어날 것으로 전망됩니다.

구조대가 투입됐으나 현장 지형 상황이 매우 위험해 오후부터 구조 활동이 중단됐다고 당국은 설명했습니다.

미얀마 최대 도시 양곤에서 북쪽으로 약 950㎞ 떨어진 파칸트는 미얀마 최대 옥 생산 지역입니다.

이 지역에서는 세계적인 품질의 옥이 생산되지만, 산사태로 인한 인명사고가 이어져 왔습니다.

안전 관리가 제대로 이뤄지지 않는 가운데 주민들과 저임금 이주노동자들이 위험한 채굴 현장에서 작업하는 것으로 알려졌습니다.

2020년 7월 산사태로 170명 넘게 사망했으며, 2021년에도 70여명이 실종됐습니다.

지난해 8월에도 산사태로 최소 33명이 숨진 것으로 확인됐습니다.

코코아의 달콤한 맛을 즐기는 사람이 많습니다. 그러나 건강을 생각한다면 섭취량을 제한하는 게 좋습니다. 코코아는 당 함량이 높을 뿐 아니라, 나트륨이 많이 들어있기 때문입니다.

◇ 당 함량, 하루 권장량 60% 정도
식품의약품안전처에 따르면 커피 전문점에서 판매하는 코코아(핫초코)의 당 함량은 약 31g입니다. WHO(세계보건기구)의 하루 권장 섭취량(50g)의 60%에 준하는 수치로, 코코아에 빵이나 과자를 곁들이면 섭취하는 당은 더욱 늘어납니다.

커피 전문점에서 코코아를 주문할 때 휘핑크림을 올리거나 코코아에 다른 분말이 첨가된 음료를 마실 때도 하루 권장 섭취량을 훌쩍 넘길 수 있습니다. 코코아 한 잔(머그컵 기준)의 열량은 100~150kcal입니다. 간식이나 후식으로 부담 없이 먹을 만한 수준은 아닙니다.

◇ 코코아 스틱 1개, 나트륨 50~100mg가량 들어가
나트륨 함량도 높습니다. 제품에 따라 다르지만 코코아 스틱 1개(30g)에는 나트륨 50~100mg가 들어있습니다. 스틱 1개의 나트륨 함량인 점을 감안한다면 적은 양이라고 볼 수 없습니다. 분말을 우유에 타 먹거나 다른 분말과 섞으면 그 이상으로 많은 나트륨을 섭취하게 됩니다.

◇ 하루 한 잔 정도만 마시되, 간식은 포기해야
코코아를 마신다면 섭취량을 한 잔 정도로 제한하고, 쿠키, 빵 등은 함께 먹지 않도록 합니다. 코코아를 한 잔 마셨다면 그날 하루는 물을 제외한 다른 음료를 마시지 않는 게 좋습니다. 직접 코코아 분말을 구매해 집에서 만들어 마시는 경우 제품에 표기된 나트륨 함량을 비교해보며 나트륨이 적게 들어간 제품을 선택하는 것도 방법입니다.

오는 4월 결혼 소식을 전한 강지영 JTBC 아나운서가 '뉴스룸' 마지막 인사를 전했습니다.

10일 강지영은 평상시와 다를 바 없이 JTBC '뉴스룸'을 이끌며 시청자들과 만났습니다. 강지영은 방송 말미에 "제가 주말 '뉴스룸' 앵커로 인사드리는 건 오늘까지입니다. 시청해주신 여러분 고맙습니다"라며 90도 인사로 '뉴스룸' 시청자들에게 감사한 마음을 담아 담백한 작별 인사를 했습니다.

강지영 아나운서는 2022년부터 '뉴스룸' 주말 단독 앵커를 맡아 10일까지 안정적인 진행으로 호평을 받아왔습니다.

앞서 강지영 아나운서는 JTBC '뉴스룸'에 대한 남다른 애정과 열정으로 화제가 된 바 있습니다.

tvN '유퀴즈 온 더 블럭'에서 강지영 아나운서는 JTBC 1기 아나운서로서 '뉴스룸' 앵커 발탁 과정에 대해 "12년차에 앵커가 되기까지 한 현장도 4년 정도 돌았고 예능, 시사교양 안 해본 게 없다. 남은 저의 꿈이 앵커였는데 마지막 꿈을 12년 차에 드디어 이룬 것"이라 밝혀 더욱 아쉬움을 자아냅니다.

강지영 아나운서의 하차로 '뉴스룸'에는 안나경 아나운서가 복귀할 예정입니다.

이날 강지영 아나운서는 직접 결혼 소식을 밝혔습니다. 그는 "어떻게 입장을 전해드리면 좋을까 고민하다 이렇게 글을 올린다"라며 조심스럽게 결혼에 대해 전했습니다.

이어 "오는 4월 따뜻한 봄을 닮은 사람과 결혼한다. "변함없는 모습으로 저를 아껴주고 존중해주는 사람이라 앞으로 남은 인생을 함께 걷고 싶다는 생각을 갖게 됐다"라고 알렸습니다.

강지영 아나운서는 "따뜻한 시선으로 저희의 앞날을 축복해 주시면 더할 나위 없이 기쁠 것 같다"라면서 "여태까지 그래왔듯 맡은 일에 최선을 다하는 모습으로 백 마디 말을 대신하겠다"라고 향후 거취에 대해서도 이야기했습니다.

강지영은 '유퀴즈'에서 그의 이상형에 대해 "외적으로는 톰 하디 같은 스타일인데 내적으로는 정말 대화가 잘 통하는 사람. 그건 정말 많은 걸 내포하는 거 같다. 소위 말해 '화남코드'가 맞을 수 있는 사람"이라 밝혔습니다.

한편 강지영 아나운서는 지난 2011년 MBC 아나운서 오디션 프로그램 '신입사원'에서 출연해 이름을 알렸습니다. 같은 해 JTBC 아나운서로 채용됐으며 지난 2022년에는 JTBC 주말 '뉴스룸'을 단독으로 진행하며 간판 아나운서로서 자리잡고 최근 자신의 성장을 담은 책을 발간했습니다.

'화요일은 밤이 좋아'가 종영을 맞습니다.

TV조선 '화요일은 밤이 좋아' 측은 3월 11일 뉴스엔에 "다음주 화요일(19일) 최종회가 방송된다"라고 밝혔습니다.

'화요일은 밤이 좋아'(이하 '화밤')는 ‘미스트롯’ 딸들과 가요계 특급 대장님들이 심장 쫄깃한 노래 대결을 펼치는 트롯 음악 갈라쇼입니다. 지난 2021년 12월 7일 첫 방송된 후 2년 넘게 방영됐으며 현재는 '화요일은 밤이 좋아 대기획'(이하 '화밤 대기획')으로 시청자들을 찾고 있습니다.

한편 TV조선 '화요일은 밤이 좋아' 최종회는 다음 주 3월 19일 화요일 밤 10시에 방송됩니다. 내일(12일) 방송에서는 '대왕끼자랑' 특집으로 꾸며져 오디션에서 탈락했던 풍금, 최향, 채윤, 송민준이 출연합니다.

방송인 김신영이 라디오 DJ 자리를 다시 채웠습니다.

김신영은 11일 생방송 된 MBC FM4U(수도권 기준 FM 91.9㎒) '정오의 희망곡 김신영입니다'에 DJ로 복귀, 라디오를 진행했습니다.

지난 5일 급성 후두염 진단을 받은 김신영은 지난 6일 라디오부터 계속해서 DJ 자리를 비워왔습니다. 김신영 대신 가수 정모가 스페셜 DJ로 나서는가 하면, 녹음 방송으로 대체되는 등 김신영의 빈자리가 길어지자 청취자들의 걱정도 커졌습니다.

휴식을 취하며 컨디션 회복에 집중해 온 김신영은 약 5일 만에 다시 DJ 자리에 앉았습니다. 김신영은 이날 라디오에서 "아직 목소리는 돌아오지 않았지만 힘차게 외쳐본다"라며 "응원해 준 분들 너무 감사하다. 오늘따라 제 편 같다고 느껴지는 청취자분들이 많아 목소리가 나오는 것 같다"라고 했습니다.

또 후두염에 대해서는 "태어나 처음 걸렸다. 목소리 안 나올 때 답답함을 이제 알았다"라며 증상을 밝히기도 했습니다.

김신영은 최근 KBS1 전국노래자랑' MC 하차로 놀라움을 샀습니다. 故 송해의 후임으로, 지난해 10월부터 '전국노래자랑' MC로 프로그램을 진행해 온 김신영은 지난 9일 인천 서구 편 녹화를 마지막으로, 1년 6개월 만에 '전국노래자랑'에서 하차했습니다.

'전국노래자랑' 마지막 녹화 당시에도 후두염으로 걱정을 샀던 김신영은 밝은 모습으로 등장해 "'전국노래자랑' 마지막이다. 마지막으로 인천 서구에서 마무리하게 돼 영광이다"라면서도 "그런데 목소리가 후두염이라 잘 안 나온다"라고 말한 것으로 전해집니다.

뿐만 아니라 "감사합니다!"를 연신 외치고 "1년 6개월 동안 전국 방방곡곡을 누리며 많은 것을 배웠다. '전국노래자랑'은 여러분의 것이다. 그동안 정말 감사했다"라고 인사했다는 후문입니다. KBS1 '전국노래자랑' 김신영 MC 마지막 방송은 3월 24일 일요일 낮 12시 10분에 공개합니다.